Der Vagusnerv, Schlüssel zu Entspannung und Regeneration
Donnerstag, 6. November 2025 von 13.30 bis 14.45 Uhr
Entspannung
Mit einfachen und gezielten Übungen aktivieren wir den Vagusnerv und fördern damit Ruhe, Entspannung und Erholung unseres Nervensystems. So lindern wir stressbedingte Beschwerden oder beugen diesen vor.
Kursleitung: Margot Sele ist dipl. Pädagogin, Qi Gong-Kursleiterin, Entspannungstrainerin und Ernährungsberaterin TCM.
Donnerstag, 6. November 2025, 13.30 Uhr, 4 Donnerstagnachmittage zu je 1.25 Std.