Bodyworkout für Frauen und Männer
Mittwoch, 19. Oktober 2022 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Bewegung, Gymnastik
Ganzkörper-Fitnesstraining: Entrostung der Gelenke, Aufbau der Muskulatur, Kondition und Beweglichkeit sowie Straffung des Gewebes.
Kursleitung: Carolin Eller (Davida) ist dipl. Personaltrainerin SPA (Swiss Prävensana Akademie) und zert. 5D-Functional Fitness Trainerin (5D Sports, München).
Mittwoch, 19. Oktober 2022, 19.00 Uhr, 7 Mittwochabende zu je 1 ½ Std. (2. Nov. entfällt)